Ha száraz, fakó, igénybe vett a bőröd...
A hideg téli hónapok nemcsak a lélekre hatnak erőteljesen, hanem a bőrre is - az időjárási viszontagságok igencsak próbára teszik, a folyamatos alkalmazkodás pedig nyomot hagy a bőrön, főleg akkor, ha nem részesült egész télen megfelelő ápolásban. Ha ehhez még fokozott stressz, alváshiány, nem megfelelő folyadékbevitel és helytelen táplálkozás is társul, a bőröd minden bizonnyal segítségért kiált.
Az arctisztítás ALAP!
Hihetetlen, de sokan még mindig felesleges időpazarlásnak tartják a reggeli és esti arctisztítást, pedig ez adja meg a hatékony arcápolás alapját.
Ne gondold, hogy éjjel nem kerül semmilyen szennyeződés a bőrödre: alvás közben is termelődik faggyú és verejték, kerülhetnek az arcra mikroszennyeződések és az éjszakai krémből is maradhat a bőrön felesleg.
Hidratálás kívül belül
A hidegebb hónapokban sokan nem isszák meg a szakemberek által javasolt napi legalább 2 liter folyadékot, ami alapvetően hozzájárul ahhoz, hogy a bőr dehidratálttá váljon, a zord idő, a központi fűtés és a hőmérséklet-ingadozás pedig tovább fokozhatja a bőrszárazságot és hozzájárulhat ahhoz, hogy a bőr érzékennyé, irritációra hajlamossá váljon.
Ha elmarad a hidratálás, a bőr sérülékenyebbé válik, ugyanis óhatatlanul meggyengül a védővonalként szolgáló hidrolipid rétege, de jó ha felkészülsz arra is, hogy a megfelelő hidratálás hiánya a ráncok kialakulásának, az idő előtti bőröregedésnek is kedvez.
Extra gondoskodás
A hidegebb téli időszak a bőröd számára is kimerítő, ezért a tavasz várva-várt érkezése után jár neki egy kis extra kényeztetés, főleg akkor, ha szeretnél mielőbb látványos eredményt elérni. Figyelj oda fokozottabban a megfelelő folyadékbevitelre, hogy belülről hidratáld a szervezetedet, kívülről pedig jól megválasztott kozmetikumokkal tehetsz a szomjazó sejtek, szövetek kedvére!
TAVASZI BŐRSZÉPÍTŐ RUTIN – MINDEN BŐRTÍPUSRA
Ehhez készítettünk zárásképp egy összefoglalót, ami mindenki számára hasznos lehet:
2023.05.09.